Viver o Clube


A Direcção do Clube de Montanhismo da Guarda, convida todos os sócios a passar um dia diferente a realizar-se no dia 23 de Maio a partir das 8.30 h. Durante o dia serão realizadas várias actividades:

-passeio de B.T.T

- passeio pedestre

- orientação

- almoço convívio na Sede.

Para mais informações contactar o Clube ou visitar a nossa página na internet, inscrições ate 19 de Maio.

Pré-requisitos para a sua inscrição serão, a vontade de praticar desporto e a boa disposição!

Taxa de inscrição: 5,00 €

Contamos consigo, até breve…

Percurso em Orientação

Data: 23 Maio 2010

Encontram-se abertas as inscrições para o percurso em orientação a realizar domingo dia 23 de Maio de 2010.
Esta actividade organizada pela secção de montanha do Clube está dirigida para todos aqueles que queiram iniciar ou aperfeiçoar os seus conhecimentos em orientação com carta e bússola.
Os participantes podem inscrever-se individualmente ou em equipas, estas com um máximo de 3 elementos.
Local da saída: Sede do Clube
Hora: 8:30 Horas
Material necessário: Bússola e porta mapas, (Facultativo).
Taxa de inscrição: Não sócios 10.00 €
Responsável pela actividade
Sérgio Pissarra (965172829)

FORMAÇÃO: Orientação em Montanha


O DOMÍNIO DE TÉCNICAS DE ORIENTAÇÃO É NECESSÁRIO PARA O SUCESSO DE ACTIVIDADES EM AMBIENTES DE MONTANHA, SEJA UMA SIMPLES CAMINHADA DE FIM-DE-SEMANA, OU UMA INVESTIDA MAIS EXIGENTE COMO: TRAVESSIAS, MARCAÇÃO DE PERCURSOS, ASCENSÃO A MONTANHAS DE DIFÍCIL ACESSO, ENTRE OUTRAS…

Nível I - Iniciação
FORMADOR:
- Paulo Coelho (Instrutor de Parapente, Praticante de Montanhismo, Atleta Federado em Ori-BTT)
OBJECTIVOS:
Capacitar os praticantes de qualquer modalidade de montanhismo nas técnicas de orientação.
Noções de cartografia básica, interpretação de fotografias aéreas e cartas imagens, meios expeditos de orientação, instrumentação (Bússola e GPS), práticas de mínimo impacto e segurança em percursos naturais.
METODOLOGIA:
O Curso tem 1 sessão teórica de 3 horas, das 9:30h às 12:30h no dia 15 de Maio.
Nos dias 15 (das 15:00h às 19:00h), 16 e 22 (das 9:30h às 19:00h) são dadas explicações práticas no terreno e são realizados exercícios teórico-práticos.
No Domingo de manhã, dia 23 de Maio, os formandos irão participar no Percurso de Orientação organizado pela secção de montanha, para aplicação dos conhecimentos adquiridos.
DATAS:
15, 16, 22 e 23 de Maio de 2010
LOCAL:
- Sede do Clube - Guarda
REQUISITOS:
- Ser sócio do CMG (no caso de ainda haver vagas, será aberto a não sócios)
- Ter seguro devidamente actualizado para a prática de Actividades de Montanha
EQUIPAMENTO:
- Vestuário e calçado confortável. (Caso seja possuidor de Bússola)
- O equipamento técnico será fornecido pelo CMG
INSCRIÇÕES:
- Limitadas a 16 formandos
- Inscrições até ao dia 12 de Maio, com pagamento de 50% do valor da inscrição
PREÇOS:
- Sócios: 10€
- Não Sócios: 20€
CONTACTOS:
- Sede do clube: de terça-feira a sexta-feira das 18:30h ás 19:30h – 271222840 / 967 474 006
- E-mail do Clube: clubemg@gmail.com
- Tina Lourenço: 967467616